韭菜鸡蛋馅饼配什么菜吃不烧心

韭菜鸡蛋馅饼可以搭配一些清淡的菜品，如凉拌黄瓜、烤秋葵、清炒菠菜等。也可以搭配一些酸甜口感的菜品，如酸辣土豆丝、糖醋蘑菇等。避免搭配辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激胃肠道引起烧心。

韭菜和芹菜哪个粗纤维含量高

两种蔬菜丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有助于保持大便通畅，减少致癌有毒物质停留在肠道内被反复吸收的机会。

有胃炎的人平时能不能吃韭菜呢?韭菜较难消化，含纤维比较多，若是有胃炎的话还是建议不吃或者少吃为好，这样的情况下吃韭菜可能会加重胃炎胃病的不适。

特别是春季的韭菜，绿油油的，味道鲜美提味。今天我们来分享的话题就是韭菜饺子和蒜一起吃胃难受，为什么一吃蒜和韭菜胃就不舒服，两种搭配很多人不适合!可以少量吃几个韭菜饺子，不要就大蒜，吃完饺子记得喝点饺子汤。