正常的体重变化范围因人而异,取决于年龄、性别、身高、体质指数(BMI)、活动水平、饮食习惯等因素。然而,一般来说,每年体重变化在±2公斤以内被认为是正常的。如果体重变化超过这个范围,可能需要注意饮食和运动习惯,并咨询医生进行评估。
2、肠道菌群失衡,对肠胃功能也会受到影响,比如消化代谢吸收功能下降,影响到了生理代理导致人消瘦体重下降。