电压力锅做牛肉炖柿子

材料:牛肉块 500克柿子 2个洋葱 1个姜片 3片蒜瓣 6粒八角 2个桂皮 1块香叶 2片干辣椒 3个盐适量料酒适量生抽适量老抽适量糖适量清水适量做法:1. 牛肉块用冷水浸泡一下,将血水浸出。2. 柿子去皮切块,洋葱切块,姜切片,蒜切成蓉备用。3. 开启电压力锅,加入适量食用油,放入牛肉块煸炒至变色。4. 放入洋葱、姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、干辣椒一起煸炒。5. 加入料酒,炒至酒香蒸发。6. 加入适量清水,加盖煮开,关闭电压力锅,调至高压,煮10分钟。7. 开锅后加入柿子块煮5分钟。8. 调入盐、生抽、老抽、糖适量调味。9. 关锅后等压力自然释放,打开锅盖,将牛肉炖柿子盛出,即可食用。

柿子是粗纤维食品吗

柿子是粗纤维食品吗

柿子的百克里面粗纤维含量是3.6克,属于是粗纤维含量非常丰富了。而且柿子里面的果胶也很丰富,吃柿子的深加工产品对脾胃也是非常不错,适量吃柿子可以帮助润脾补胃,润肺止血。


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柿饼和蛋不能一起吃? 鸡蛋柿子同食要注意

鸡蛋柿子同食要注意,咱们对鸡蛋和柿饼同食有顾虑,主要还是因为柿子里面的鞣酸物质很容易和食物中的矿物质及蛋白质等结合形成不被人体吸收的化合物。所以,柿饼和鸡蛋是不宜一起吃的,特别是多吃的话,可能引起腹痛,腹泻,呕吐等肠胃不适。


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柿子同吃相克:吃完柿子能吃葡萄吗?

柿子里面含有鞣酸物质,同食也很有讲究,今天咱们就来分享吃完柿子能吃葡萄吗?吃完柿子还能吃葡萄吗?葡萄味甘性平入肺脾肾经,柿饼是归心肺胃经,柿饼偏寒,帮助我们润肺涩肠还能帮助止血。有心脏问题,神经衰弱和易疲劳的朋友,吃点葡萄非常有益。


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