怎么煮海鲜粥好吃

1.准备好新鲜的海鲜:可以选择虾、蟹、鱼等不同的海鲜,建议可以根据个人口味加入。2.将海鲜放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮10分钟,将汤汁煮萃。3.将米淘洗干净,并泡水1个小时以上。将米加入汤汁中,煮沸后转入小火煮10分钟。4.然后放入调料:适量的盐、胡椒粉、鸡精、葱姜蒜等,可根据个人口味适量调节。5.末了将适量的芹菜、胡萝卜等蔬菜切成小块放入锅中,再煮5-10分钟左右即可。6.煮好后,海鲜粥的汤汁应该浓稠,米饭软烂,味道鲜美。可以根据个人口味添加适量的辣椒油或豆腐皮等其他食材。

吃点海鲜后肠胃不适很麻烦养好肠胃才能碰海鲜

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吃海鲜发晕就像喝多了 吃完海鲜头晕怎么缓解?

也有各种吃完海鲜后的不适反应,有的表现在肠胃不适可能会上吐下泻,有的就是头晕眼花的。今天我们来分享吃海鲜发晕就像喝多了,吃完海鲜头晕怎么缓解?建议出现吃完海鲜后头晕的情况,及时就诊看下。


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痔疮是不是不可以吃海鲜?海鲜会引起痔疮吗?有痔疮吃海鲜需谨慎!

日常饮食都需要额外的注意,不要吃刺激性的容易导致痔疮发作的饮食。今天我们来分享的话题就是痔疮是不是不可以吃海鲜?有痔疮吃海鲜需谨慎!痔疮复发的期间,饮食还是要以清淡易消化为主,不要吃海鲜等刺激性食物。


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