在相同量情况下，无糖馒头和米饭的热量应该是相近的，因为它们都是碳水化合物类食物，每克提供4千卡的能量。但是，如果以相同体积或重量来比较，则米饭的热量更高，因为它的含水量较高，而水不提供能量。此外，米饭摄入的糖类也更高，可能会导致更高的血糖和胰岛素反应。
关于慢性萎缩性胃炎平时养胃是吃米饭还是面条的分享，我们之前已经写了很多。今天我们就来分享一下慢性萎缩性胃炎吃粘米饭行不行?特别是体虚的病人需要恢复体力，可以吃点粘米饭。综上所述，慢性萎缩性胃炎是可以吃点粘米饭的。
