1. 用削皮器将羊腿表面的毛削掉。2. 用锅烧开水，将羊腿放入热水中焯水，焯完水后用刀将毛剃掉。3. 使用除毛粉或除毛膏来帮助去除毛发。4. 使用手持式吹风机将羊腿吹干，并用毛巾擦干。5. 最后将羊腿剁成想要的大小块即可。
肠道宿便怎样快速排出?而且总是吃多拉少或是不拉会不会是肠道垃圾太多有了宿便呢?锅内添入荤油，待油热时，下入葱、姜、海米炸一下，然后放入萝卜丝，加适量酱油、盐，煸炒，加水少许，炒拌均匀，烤尽汁时出锅盛盘食用。
