熟猪蹄怎么回锅做好吃家常

回锅肉是川菜中非常有名的一道菜品,而熟猪蹄的回锅肉也是非常美味的一道家常菜。以下是熟猪蹄回锅肉的做法:材料:熟猪蹄1只、青红椒各适量、葱姜蒜适量、豆瓣酱适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量、色拉油适量步骤:1.将熟猪蹄剁成小块,青红椒也切成小块备用。2.将葱姜蒜切成末备用。3.锅中加入适量色拉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。4.放入豆瓣酱煸炒出红油。5.加入熟猪蹄和适量料酒、生抽、白糖,翻炒均匀。6.加入一定量的水,煮开后转小火焖煮15分钟左右。7.再加入青红椒翻炒均匀,最后加盐、鸡精调味即可。小贴士:1.熟猪蹄要选用肉质紧实、骨头白净的品种。2.豆瓣酱的加入要适量,否则容易过咸。3.熟猪蹄回锅肉的时间不宜过长,以免猪蹄变硬。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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