白芸豆是一种很健康的食材，富含蛋白质、纤维和维生素B，它是很多素菜和汤类菜肴的主要原料之一。下面介绍几道白芸豆的家常菜做法。1. 糖醋白芸豆材料：白芸豆、胡萝卜、洋葱、蒜、白醋、白糖、盐、油做法：1. 白芸豆洗净切成小段，胡萝卜切片，洋葱和蒜切末备用。2. 热锅加油，将白芸豆炒至微黄，加入胡萝卜、洋葱、蒜翻炒。3. 加入白醋、白糖、盐继续翻炒，炒至汁水收干即可。2. 蒜苗炒白芸豆材料：白芸豆、蒜苗、盐、生抽、鸡精、油做法：1. 白芸豆洗净切小段，蒜苗切段备用。2. 热锅加油将白芸豆炒至金黄色，加入蒜苗继续翻炒。3. 加入盐、生抽、鸡精翻炒均匀即可。3. 白芸豆汤材料：白芸豆、鸡肉、胡萝卜、洋葱、姜片、糯米、盐、鸡精、油做法：1. 鸡肉切块，用油煸炒至变色；胡萝卜、洋葱切块备用。2. 白芸豆洗净后浸泡2-3小时，加入高汤或清水，煮沸后撇去浮沫，放入煸炒好的鸡肉、胡萝卜、洋葱、姜片和糯米，煮至白芸豆烂熟。3. 加入盐、鸡精调味即可。白芸豆可以和各种不同的食材搭配，烹饪出不同的美味。建议多尝试不同的做法，寻找出一道最适合自己口味的白芸豆家常菜。
身体健康享受生活，应该是每个人想要的生活，而平时的饮食更多的人希望吃到的是家里的家常菜吧，而什么样的家常菜是容易消化的清淡家常菜呢?这样的容易消化的清淡家常菜对肠胃更友好，让你减少胃肠不适和胃肠问题。
