瘦瘦子吃大量糖也有可能得糖尿病，因为糖尿病与体重并不一定有直接关系，而是与胰岛素分泌和使用的能力有关。如果胰岛素分泌不足或者身体对胰岛素的使用能力下降，就会导致血糖升高，从而引起糖尿病。无论身材是否瘦瘦，吃大量糖对身体健康都是不利的。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
