是的，太瘦的人的抵抗力可能较差。体重过轻可能导致营养不足和免疫系统功能减弱，从而使身体更容易受到感染和疾病的影响。太瘦的人也可能缺乏肌肉和体力，影响他们对抗疾病的能力。保持健康的体重对于维持良好的免疫功能非常重要。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物，避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时，优先选软烂的主食，比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌，适合早餐或胃不舒服时吃。
