熬银耳汤加什么补气血

　　熬银耳汤加入以下食材可以帮助补气血：

　　1. 红枣：富含铁和维生素C，可促进血液循环和增强免疫力。

　　2. 枸杞子：具有滋阴补肾、补血益气的功效。

　　3. 黑豆：富含蛋白质、铁和维生素B，有助于补血。

　　4. 红糖：富含营养素，有助于补血和调节气血。

　　5. 大枣：具有补血、补气、安神的功效。