想增肥吃蛋白粉会长胖吗

　　如果您想增加肌肉质量，吃蛋白粉有助于增强肌肉和促进肌肉修复和生长，但是如果您摄入的总热量超过了您的身体所需，那么您可能会增加脂肪并长胖。如果您想增重，您需要确保在摄入蛋白质的同时控制总热量摄入量，并进行适当的锻炼以促进肌肉生长。建议咨询营养师或医生，以确定最适合您的饮食计划和健身计划。