更年期本身不会直接引起身体消瘦，但是随着年龄增长，身体的代谢率会逐渐下降，同时女性荷尔蒙水平也会逐渐下降，这可能会影响到身体组织的建造，导致身体逐渐消瘦。在更年期后，一些女性可能会经历失眠、焦虑或抑郁等情绪问题，这些问题可能会导致食欲减少，从而间接导致身体消瘦。保持健康的生活方式和饮食习惯，以及积极应对情绪问题都可以帮助女性在更年期后保持健康的身材。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
