瘦人也可能得妊娠糖尿病,但得病的概率相对较低。妊娠糖尿病的发生与yun妇体内胰岛素分泌不足或胰岛素作用降低有关,而不一定与体重相关。无论是瘦人还是胖人,只要有妊娠糖尿病的高危因素,如家族史、年龄、孕前身体状况等,都需要进行血糖监测,及时预防和治疗妊娠糖尿病。

3、多吃做熟的软嫩蔬菜,日常可以多吃煮娃娃菜、炒冬瓜、蒸胡萝卜这类质地偏软的蔬菜,吃蔬菜尽量做熟做软再吃,少吃冰的生蔬菜沙拉、大量生凉拌菜,也不要一次性吃太多芹菜、韭菜这类粗硬纤维含量高的蔬菜,不然很容易刺激肠胃,引发腹痛、腹胀或者腹泻的不适。
