黑豆薏米的煮法如下：
1.先把黑豆和薏米淘洗干净，泡水2-3小时，使其更易煮熟。
2.然后将黑豆和薏米放入锅中，加入足够的水，水量要比食材多一些。
3.用大火煮开，然后转小火煮1-2小时，直到黑豆和薏米变得软烂，加入适量的盐调味即可。
注意事项：
1.在煮黑豆和薏米的过程中，要时常搅拌，以免粘锅或煮烂。
2.水量不要太少，否则容易煮干。
3.黑豆和薏米的煮时间要根据个人口感适当调整。如果喜欢软烂的口感，可以多煮一些时间。如果喜欢口感更硬一些，可以少煮一些时间。
4.如果想要黑豆更易煮软，可以事先将其煮烂，再与薏米一起煮。
薏米百合银耳汤是集健脾祛湿、润肺养颜、安神助眠于一体的养生佳品，尤其适合脾虚湿重、皮肤干燥或睡眠不佳的人群。薏米中的薏苡仁油可调节免疫，间接缓解压力，搭配银耳的安神效果，适合长期熬夜或情绪波动大的人群饮用。
