1. 准备一个微波炉安全碗或杯子,并在底部加入一些水。
2. 在碗中打入一个鸡蛋,轻轻搅拌,以使蛋黄和蛋清混合均匀。
3. 在打入的鸡蛋中加入一些盐和胡椒粉,然后再次搅拌均匀。
4. 将碗放入微波炉中,选择高温度,烤制约45秒。
5. 取出碗,用勺子将鸡蛋从碗中取出,即可享用。
提示:微波炉的功率不同,加热时间可能会有所不同。建议根据自己的微波炉适当调整加热时间。如果你想获得更加丰富的口感,可以在鸡蛋中加入其他食材,如番茄、洋葱等。

家用微波炉烤红薯无需预热,选中小个红心蜜薯处理后,用高火加热8-12分钟就能做出软甜流油的烤红薯,操作非常简单。3.加热出炉:把容器放进微波炉,调到高火档位,根据红薯大小调整加热时间:单块150g左右的加热8分钟,200-250g的加热10-12分钟。
