这个问题很难给出一个简单的答案，因为比较瘦的人有可能是由多种因果因素造成的。以下是可能导致一个人比较瘦的因果：
1. 遗传因素：基因对人的体形有很大影响，有些人天生就比较瘦，即使他们吃很多也不容易发胖。
2. 饮食习惯：一些人可能吃得不多，或者喜欢吃健康的食品，这可能导致他们比较瘦。
3. 身体活动：如果一个人活跃度高，经常锻炼身体，可能也比较瘦。
4. 健康问题：有些健康问题可能导致一个人比较瘦，例如甲状腺功能亢进、肠炎、消化不良等等。
不能一概而论，每个人都有可能因为不同的因素而比较瘦。
3、多吃做熟的软嫩蔬菜，日常可以多吃煮娃娃菜、炒冬瓜、蒸胡萝卜这类质地偏软的蔬菜，吃蔬菜尽量做熟做软再吃，少吃冰的生蔬菜沙拉、大量生凉拌菜，也不要一次性吃太多芹菜、韭菜这类粗硬纤维含量高的蔬菜，不然很容易刺激肠胃，引发腹痛、腹胀或者腹泻的不适。
