以下是小龙虾烧法:
1. 先将小龙虾洗净,把虾肚剖开,去除虾线和虾泥。
2. 锅中加入适量的油,放入葱、姜、蒜和干辣椒爆香。
3. 放入小龙虾煸炒,加入料酒和盐。
4. 再放入豆瓣酱和生抽煸炒,加入一点糖提鲜。
5. 加入适量的清水,焖煮5-8分钟,然后加入青蒜翻炒即可。
小龙虾的烧法可以根据个人口味调整,还可以加入其他的调味料。烧好的小龙虾应该口感鲜美、肉质饱满、汤汁浓郁。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
