蛋糕不用面粉怎么做蛋糕

  使用杏仁粉或椰子粉等代替面粉可以制作无面粉蛋糕。以下是一种无面粉蛋糕的食谱:

  材料:

  - 4个鸡蛋

  - 1/2杯细砂糖

  - 1杯杏仁粉

  - 1/4杯牛奶

  - 1/4杯油

  - 1茶匙泡打粉

  步骤:

  1. 把蛋黄和糖混合在一起,搅拌至浓稠。

  2. 加入杏仁粉、牛奶和油,混合均匀。

  3. 在蛋白中加入泡打粉,打至硬性发泡。

  4. 将蛋白逐渐加入蛋黄混合物中,并轻轻拌匀。

  5. 将混合物倒入烤盘中,并在烤箱中烤约25分钟。

  6. 取出烤好的蛋糕,待其冷却后即可享用。

  此蛋糕香甜松软,搭配不同的调料和水果口感更佳。

低聚果糖可以做蛋糕吗?蛋糕里面放入低聚果糖有好处吗?

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低聚果糖是很好的食品添加剂,低聚果糖也是植物性的原料中提纯的。比如有高血糖的朋友不想过多的摄入糖类,以免升高血糖,那就可以用低聚果糖,水苏糖,菊粉等这些低聚糖来替代。低聚果糖的口感不入白糖蔗糖甜,但是低聚果糖是不会升糖的。


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胃炎吃戚风蛋糕?胃不好可以吃戚风蛋糕吗?

不管是戚风蛋糕还是其他的蛋糕,蛋糕在制作过程中,会用到很多脂肪,添加剂等,包括淀粉和糖类。戚风蛋糕也会有糖分,相对奶油蛋糕等低脂,但是糕点里面的淀粉糖分等都会有可能刺激肠胃黏膜,导致胃酸分泌过多,增加消化道负担,诱发肠胃炎。


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但是甜食吃多了肯定是有对健康不利的一面的,今天我们来分享的话题就是蛋糕吃多了胃不舒服怎么办?那么养护肠胃早上喝水的时候,加一点水苏糖吃就很不错,让肠道内益生菌生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。


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