五花肉是一道经典的家常菜,在炒五花肉时可以采用以下技巧:
1. 切片后用料酒、盐、胡椒粉腌制十分钟,让肉味更鲜。
2. 炒制前提前处理好辅料,如葱姜蒜、豆腐、青菜等,使炒菜时更加顺滑。
3. 先用中小火将五花肉煸炒至微黄色出油,然后转大火翻炒至微黄色后,加入葱姜蒜等调料翻炒均匀。
4. 在炒五花肉时可以适当加入一些香料,如花椒、八角等,让肉味更加浓郁。
5. 炒好的五花肉可以加入一些酱油、糖、料酒、生抽等调味,调出又甜又咸又香的味道。
炒五花肉的关键在于火候掌握以及调味到位,这样才能炒出鲜美可口的五花肉料理。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
