牛肉炖土豆怎样炖好吃?

  牛肉炖土豆是一道经典的家常菜,下面是一些制作方法:

  材料:

  牛肉、土豆、洋葱、姜片、料酒、盐、生抽、老抽、糖、水、食用油

  做法:

  1. 牛肉切块,用开水焯水去血水,捞出备用。

  2. 土豆去皮切块,洋葱切丝,姜片切片备用。

  3. 热锅凉油,倒入洋葱和姜片煸炒。

  4. 加入焯好水的牛肉块,倒入料酒和生抽爆炒至牛肉上色。

  5. 倒入适量水,加盖炖煮30分钟。

  6. 加入土豆块,再加入老抽、糖和盐,继续炖煮20分钟左右,直到牛肉和土豆熟透,汤汁稠浓即可出锅。

  小贴士:

  1. 煮牛肉时可以加入一些姜片和料酒去腥味。

  2. 在加入土豆块后,不要频繁搅拌,以免土豆碎掉。

  3. 如果觉得汤汁不够浓稠,可以用淀粉勾芡,或者放少量蒜末和辣椒油调味。

牛肉怎么吃有营养又好吃

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1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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