土豆豆腐炖排骨的家常做法

  材料:

  - 排骨 500克

  - 土豆 2个

  - 豆腐 1块

  - 洋葱 1个

  - 姜 5片

  - 蒜 5瓣

  - 料酒 适量

  - 生抽 适量

  - 盐 适量

  - 水 适量

  - 红枣 适量

  步骤:

  1. 排骨洗净,切块;土豆去皮切块;豆腐切块;洋葱切丝;姜和蒜剁碎备用。

  2. 热锅凉油,放入姜蒜爆香。

  3. 放入排骨块煸炒,加入料酒焯水去腥。

  4. 加入适量清水,放入盐和红枣,烧开后转小火炖30分钟。

  5. 加入土豆和豆腐,再烧开后继续炖10分钟。

  6. 加入洋葱丝和生抽调味,炖5分钟即可。

  7. 最后根据个人口味调整盐的用量,装盘即可。

  小贴士:

  - 排骨焯水去腥可以加入一些姜片和料酒,焯水的时候更香。

  - 蒜和姜可以先用剁碎机搅碎,这样炖出来的汤更浓郁。

  - 红枣可以增加汤的甜味,也可以加入其它调料,如胡萝卜等。

适合养胃的家常菜

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