可以一起吃。红薯是一种富含营养的食物，含有丰富的膳食纤维、各种维生素和矿物质。而牛奶是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的钙、维生素D等营养物质。在早餐中同时食用红薯和牛奶，有助于提供足够的营养和能量，增加饱腹感，有利于身体健康。
2.晾晒去水分把红薯摊在通风的地方，比如阳台或者院子里，晒个3-5天。-冰箱法：要是红薯少，用保鲜袋扎几个小孔，放冰箱冷藏，能撑1-2个月，但别冻硬了。小提醒：隔段时间检查下，有烂的赶紧挑出来，不然一传染全完蛋！
