这个说法并不准确。膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于排出体内废物，但它并不是排便的唯一原因。如果只有放屁没有排便，可能是因为你的肠道细菌群失衡、肠管肌肉松弛、消化酶分泌不足等原因导致的。建议多喝水、多运动、保持肠道健康，同时注意食用高纤维食物，以维持正常排便。如果情况持续存在，建议咨询医生。
近日，多位市民反映食用面条后出现胃部不适，经医学分析，这一现象与消化不良、胃部疾病及饮食方式密切相关，需针对性调整饮食或就医治疗。胃食管反流病患者因食管下括约肌松弛，进食后易出现胸骨后烧灼感。长期胃部不适者建议记录饮食日记，帮助医生排查诱因。
