特别瘦的人通过健身可以增加肌肉量，提升身体素质和健康水平，并且可以改善身体比例。虽然瘦人做健身不会像胖人一样立竿见影地变得壮实，但是只要坚持锻炼并搭配合适的饮食计划，就能获得令人满意的成果。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
