芡实和金樱子泡水喝,通常会感觉口感略微苦涩,并且带有一些药材的味道。对于喜欢药味的人来说,可能会觉得味道还不错,而对于不喜欢药味的人来说,可能会感觉有些难以下咽。这两种食材均有清热解毒、利水消肿、滋阴养颜等功效,经常饮用也能起到保健作用。
这款芡实茯苓百合莲子银耳汤是药食同源的日常调养汤水,核心功效是健脾祛湿、滋阴润燥、安神养心,适合多数存在脾胃不适、体内湿重燥盛、睡眠不佳的人群日常饮用。