猪肉炒豆芽怎么做好吃

  1.准备原材料:豆芽、猪肉、大葱、姜片、蒜末、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、糖、油。

  2.将豆芽洗净,沥干水份,备用。

  3.将猪肉切成薄片,加入适量生抽、料酒、白胡椒粉、糖腌制15分钟。

  4.将葱姜蒜切末备用。

  5.热锅冷油,加入葱姜蒜翻炒出香味,再加入腌制好的猪肉片快速翻炒至变色。

  6.加入豆芽,翻炒至豆芽变软,加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

  小贴士:

  1.炒豆芽一定要快火,短时间内翻炒,保证豆芽不会变得过熟。

  2.豆芽中含有大量水分,不需要加水,否则容易煮烂。

  3.猪肉腌制的时间不要过长,否则会影响口感。

羊肉怎么做最补肾壮

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当归生姜羊肉汤搭配少量益肾药材调整后,是羊肉补肾壮阳效果最好的吃法,性质温和不易燥热,适合大多数需要调补肾阳的人群食用。药材不用多放,既可以辅助温补肾阳,也不会抢羊肉的鲜味,还能避免大补药材带来的上火问题。


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