瘦子通过健身能长胖吗

　　瘦子通过健身可以增加肌肉量，从而变得更加健康和紧实，但这不一定会导致明显的体重增加。增加肌肉需要良好的营养和适当的训练，建议在健身过程中保持良好的饮食和规律的训练计划。如果想要增加体重，需要增加摄入的热量，并结合适当的力量训练来增加肌肉量。