砂锅炖冬瓜排骨汤

  砂锅炖冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合各种人群食用,特别是夏天适合食用。以下是制作方法:

  所需食材:

  1. 排骨 500克

  2. 冬瓜 500克

  3. 红枣 6个

  4. 枸杞子 适量

  5. 姜片 适量

  6. 盐 适量

  7. 食用油 适量

  制作步骤:

  1. 排骨洗净,用开水焯一下,捞出洗净备用。

  2. 冬瓜削皮去籽,切成小块备用。

  3. 焯好的排骨放入砂锅中,加入适量的水,加入红枣、姜片和枸杞子。

  4. 大火煮开后转小火炖煮30分钟,然后加入切好的冬瓜块,再炖煮15分钟。

  5. 加入适量的盐,再炖煮5分钟即可关火。

  小贴士:

  1. 砂锅炖汤要用小火慢慢炖煮,这样可以让汤品更加鲜美。

  2. 排骨焯水可以去除杂质和腥味,让汤品更加清香可口。

  3. 冬瓜炖久了会烂掉,所以加入的时间要掌握好。

  4. 如果想要汤品更加浓郁,可以在炖煮过程中加入适量的鲍鱼汁或鲍鱼片。

砂锅炖排骨汤多长时间

砂锅炖排骨汤多长时间

3.大火转小火:水开后转小火慢慢炖,这时候可别着急,小火慢炖才能让排骨的营养和香味充分释放到汤里。大概炖个1个小时左右,排骨就差不多熟了,但汤的香味还不够浓。


>>查看更多内容

砂锅隔夜的红枣银耳汤可以喝吗

三、健康风险食物中毒:如果饮用了变质的红枣银耳汤,可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状,严重时甚至可能导致食物中毒。砂锅隔夜的红枣银耳汤在冷藏保存且未变质的情况下可以饮用,但需要注意观察是否变质并彻底加热后再食用。


>>查看更多内容
砂锅隔夜的红枣银耳汤可以喝吗

相关内容