1. 清水焯水:将即食海参放入开水中焯水1-2分钟,然后捞出沥干备用,这样可以去除海参中的异味和杂质。
2. 烧烤:将焯水过的海参放在烤架上烤3-5分钟,至表面微微焦黄即可食用,口感更加香脆。
3. 炒菜:将焯水过的海参切成段或片,加入炒菜中,可搭配青椒、蘑菇等菜品,口感鲜美。
4. 凉拌:将焯水过的海参切成丝或片,加入适量的调料和蔬菜一起凉拌,味道清新爽口。
5. 煲汤:将海参与鸡骨、猪骨一起煲汤,可增加汤的鲜美度和营养价值。

1.基础处理别马虎泡好的海参得先“洗个澡”——用流动清水冲掉表面杂质,尤其是内壁的泥沙和残留的筋膜。要是海参个头大,可以纵向剖开成两半,这样更容易入味。这样海参既保留弹性,又吸饱了汤汁的鲜味。
