红薯和草莓可以一起吃,但它们的口感和风味可能不搭配。红薯含有丰富的淀粉质和纤维素,有助于提高饱腹感和代谢,而草莓则富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力和预防慢性疾病。如果想要一起食用,可以将红薯蒸熟后切成块状,再洒上少量蜂蜜和切碎的草莓作为配菜,营养丰富又美味。
2.晾晒去水分把红薯摊在通风的地方,比如阳台或者院子里,晒个3-5天。-冰箱法:要是红薯少,用保鲜袋扎几个小孔,放冰箱冷藏,能撑1-2个月,但别冻硬了。小提醒:隔段时间检查下,有烂的赶紧挑出来,不然一传染全完蛋!