腐竹木耳黄瓜鸡蛋怎么炒

  腐竹木耳黄瓜鸡蛋是一道非常营养,美味的家常菜。以下是简单的做法:

  材料:

  腐竹、黑木耳、黄瓜、鸡蛋各适量

  调料:

  盐、生抽、色拉油各适量

  做法:

  1. 将腐竹泡软,泡发好的黑木耳洗净,切成小块,黄瓜切成小段备用,鸡蛋打散备用。

  2. 锅中倒入适量的油,放入泡软的腐竹和黑木耳翻炒片刻,加入热水,用小火煮10多分钟,让腐竹和木耳更加入味。

  3. 加入黄瓜快速翻炒,然后加入鸡蛋液快速翻炒均匀。

  4. 加入适量的盐和生抽调味,继续翻炒片刻,最后起锅装盘。

  美味腐竹木耳黄瓜鸡蛋就做好了,可以搭配米饭或者面条食用。

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2.焯水过凉:锅中烧足量清水,水开后加一小勺盐和几滴食用油,既能入底味还能让芹菜保持翠绿,先放腐竹下锅煮1分钟,再下入芹菜段煮30秒,芹菜断生就立刻关火,把所有食材捞出来快速放到冰水里过凉,完全降温后捞出来控干多余水分,这一步是保证口感爽脆的关键。


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