这种情况可能是由于膳食纤维促进肠道蠕动，导致身体代谢加快，心率也会增加。但通常情况下，这种情况不会持续太久，也不会对健康造成太大影响。如果您持续出现心率快、心悸等症状，建议及时咨询医生。
1.先别慌，观察症状：肠胃突然疼起来，先别急着瞎吃药哈。2.喝点温水，暖暖肠胃：要是确定是吃了不干净东西引起的，赶紧倒杯温水，小口小口地喝。3.吃点清淡易消化的食物：等肠胃稍微舒服点了，别急着吃大鱼大肉哈。
