这可能是因为你在减少脸部脂肪。脸部脂肪相比身体其他部位的脂肪更容易消耗。在保持体重不变的情况下，你可能已经开始采取一些措施来减少脸部脂肪，比如练习面部运动、控制咀嚼的次数和食用一些能够燃烧脂肪的食物等。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
