这是很难确定的，因为美丑是一个主观的评价标准。如果一个人的身体状况改善，身体健康，自信心提高，心情愉悦，可以带来积极的影响，这将有助于提高其外貌的自信和吸引力。所以瘦下来可能会让人觉得更加有魅力，但并不一定会变得更帅。
3、多吃做熟的软嫩蔬菜，日常可以多吃煮娃娃菜、炒冬瓜、蒸胡萝卜这类质地偏软的蔬菜，吃蔬菜尽量做熟做软再吃，少吃冰的生蔬菜沙拉、大量生凉拌菜，也不要一次性吃太多芹菜、韭菜这类粗硬纤维含量高的蔬菜，不然很容易刺激肠胃，引发腹痛、腹胀或者腹泻的不适。
