细米线和粉丝的区别

  细米线和粉丝是两种不同的食材。

  细米线是一种以米为原料制成的细长的面条,通常用于制作汤面或炒面等菜品。

  粉丝是一种以豆、薯、槐花、葛根、澳洲洋芋、马铃薯、芋头等淀粉质食材为原料制成的半透明的凉菜配料,也可用于炒菜、煮汤等菜品。

  细米线和粉丝的区别在于原料不同、用途不同。

米线和面条哪个更容易升糖

米线和面条哪个更容易升糖

1.从升糖指数来看,米线通常比面条更容易升糖。米线以大米为原料,淀粉中支链淀粉比例高,且市售米线多经过精加工,淀粉糊化程度高,容易被消化酶快速分解为葡萄糖,导致血糖迅速上升。煮得软烂的米线或面条会比弹性十足的更易升糖,因为软烂的食物更容易被消化吸收。


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