栗子可以搭配很多食材，以下是一些比较常见的：
1. 糯米：栗子糯米饭
2. 莲子：栗子莲子糊
3. 红枣：栗子红枣糖水
4. 鸡肉：栗子炖鸡
5. 猪肉：栗子炖猪肉
6. 羊肉：栗子炖羊肉
7. 马蹄：栗子马蹄炒鸡胸肉
8. 奶油：栗子奶油蛋糕
9. 巧克力：栗子巧克力蛋糕
10. 甜玉米：栗子甜玉米汤
1.肠胃确实具备自我修复能力，但存在条件限制肠胃的自我修复主要依赖黏膜更新和菌群平衡。-年轻、免疫力正常人群：青壮年因代谢旺盛，胃黏膜更新速度快，自愈能力更强；而老年人因细胞再生能力下降，修复周期可能延长至2-3周。
