止咳润肺银耳汤怎样做

　　制作止咳润肺银耳汤的材料和步骤如下：

　　材料：

　　- 干贝 10克

　　- 银耳 20克

　　- 瘦猪肉 100克

　　- 枸杞子 10克

　　- 冰糖 适量

　　步骤：

　　1. 干贝用温水浸泡30分钟至软化，银耳用温水浸泡10分钟至软化，枸杞子用清水洗净备用。

　　2. 瘦猪肉切小块，用开水焯水去血水后捞出备用。

　　3. 将干贝、银耳、瘦猪肉、枸杞子放入锅中，加适量清水，用中火煮开。

　　4. 煮开后改为小火炖煮40分钟至汤汁浓稠。

　　5. 最后加入适量冰糖调味即可。

　　注意事项：

　　- 枸杞子可以根据个人口味和需要适量加减。

　　- 煮开后改小火慢炖可以更好地保留材料的营养成分和口感。

　　- 煮好的汤可以根据个人喜好加热或冷藏饮用。