1. 大肠杆菌：是一种常见的细菌，可引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。
2. 沙门氏菌：是引起食物中毒的常见病原菌，可引起腹泻、发热、腹痛等症状。
3. 福氏杆菌：是一种常见的细菌，可引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。在部分人群中，可引起严重的病症，如溶血性尿毒症综合症。
4. 嗜盐菌：通常存在于咸味食品中，可引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。
5. 铜绿假单胞菌：在医院环境中常见，可感染人体引发肺炎、泌尿系统感染等疾病，在肠道中也可引起腹泻和腹痛等症状。
肠胃功能较弱时，科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用，适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状，需及时进行胃肠镜检查。
