螺蛳粉的热量要比方便面低。螺蛳粉主要以螺蛳粉、酸笋、豆腐皮、瘦肉等为主要食材，热量相对较低；而方便面中含有较多的油脂、淀粉等高热量食材，因此热量较高。具体热量还需具体分析不同品牌、口味的方便面和螺蛳粉。
对于大多数没有特殊口味偏好的普通人来说，花甲米线更好吃，接受度和日常食用体验都远胜过螺蛳粉，只有痴迷特殊臭香风味的小众爱好者才会更偏爱螺蛳粉。花甲米线的鲜香味很柔和，鲜咸带点辣的口感不齁不腻，哪怕一周吃个两三次当工作餐也不会觉得烦，吃完胃里也舒服。
