燕麦可以和以下食材一起打豆浆:
1. 香蕉:香蕉和燕麦混合打豆浆可以增加甜味和口感
2. 果汁:加入一些新鲜的果汁,例如苹果汁或橙汁,可以增加口感和营养
3. 坚果:例如杏仁、核桃和花生等,可以增加豆浆的口感和营养
4. 果仁酱:例如花生酱、腰果酱和杏仁酱等,可以为豆浆增添更多的口感
5. 姜和蜂蜜:将姜和蜂蜜加入豆浆中,可以增加口感和保健效果。
白果还有一定的药用价值呢,能润肺止咳,和猪肚一起炖,既好喝又养生。3.猪肚炖山药:山药可是个好东西,口感绵软,营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织,炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质,猪肚能增强体力,两者一起炖,营养又滋补。