根据不同的研究，肠道细菌的数量和种类会有所不同。肠道里面可能存在超过1000种不同的细菌，这些细菌的数量可能超过100万亿。其中大部分细菌属于Bacteroides, Firmicutes 和Actinobacteria等菌门。这些细菌在维持肠道健康、促进食物消化、预防疾病等方面发挥着重要作用。
1.重量范围：正常成年人肠道内有益菌的重量通常在100克到300克之间，远低于1000克。2.数量级：肠道内有益菌的数量以“菌落形成单位”计量，通常达万亿级别。例如，健康成人肠道内约有100万亿个微生物细胞，其中有益菌占10%-20%，即约10-20万亿个。
