烤馒头配方与做法

  烤馒头是一种又香又软的面食,可以做早餐、加餐或者晚餐,非常适合懒人和忙碌的上班族。下面是烤馒头的配方和做法。

  配方:

  中筋面粉500克

  酵母5克

  白糖30克

  食盐5克

  水250毫升

  做法:

  1.将面粉、酵母、糖和盐混合在一起,慢慢加入水,搅拌成面团。

  2.将面团揉成一团,盖上保鲜膜或湿布,放在温暖处发酵1小时。

  3.将面团揉成一条长条,分成10个小馒头,用手将其搓成圆形。

  4.用擀面杖将每个小馒头擀成厚度约为1厘米的圆片。

  5.将烤盘铺上烘焙纸,将圆片放在上面,用刀在圆片表面切上几道口子。

  6.将馒头放进预热至200摄氏度的烤箱中,烤约15-20分钟,直到馒头表面呈金黄色。

  7.取出烤好的馒头,用刷子沾上少许水,刷在馒头表面,放在架子上晾凉。

  以上就是烤馒头的配方和做法,祝您制作成功!

健脾祛湿养胃茶配方

健脾祛湿养胃茶配方

2.将粉末倒入茶壶中。3.加入适量的开水,浸泡15分钟。4.滤掉渣滓,即可饮用。注意事项:-本茶配方适合脾胃虚弱,湿气重的人群饮用。-如果有身体不适或过敏反应,请立即停止使用并咨询医生。


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养胃祛湿茶配方

3.用小火煮沸后转为慢炖30分钟。饮用方法:每天早、中、晚餐后饮用1杯,连续饮用1个月,然后停用1周,可根据个人情况调整用量和使用周期。这只是一种常见的养胃祛湿茶方,如果有特殊情况或慢性胃病等疾病,请在医生指导下使用。


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养胃祛湿茶配方

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