以下是几种常见的儿童肠道益生菌：
1. 双歧杆菌：是一种常见的肠道益生菌，可调节肠道菌群平衡，增强儿童免疫力，有助于促进营养物质的吸收。
2. 乳酸菌：有助于预防腹泻和便秘，促进肠道蠕动，增强免疫力，维持肠道健康。
3. 双歧球菌：帮助分解食物，促进营养物质的吸收，预防腹泻和便秘。
4. 酪酸菌：有助于降低肠道内有害菌的数量，增强免疫力，预防过敏反应，调节肠道菌群平衡。
5. 衣原体：可以促进肠道蠕动，预防便秘和腹泻，对儿童肠道健康有重要作用。
1.运动员肠道菌群的独特优势运动员的肠道菌群与普通人有显著差异，核心特征是菌群多样性更高且健康相关菌群富集。2.运动如何“改造”肠道菌群运动对肠道菌群的调节是双向且动态的。
