不一定。肠道功能紊乱可能会导致腹痛、腹胀、腹泻、便秘等不适感觉,但并非必然存在肚子疼的情况。有些人可能只是出现轻微的不适感,而有些人则可能会出现严重的疼痛。具体情况还需根据个人经验和体验进行评估。
1.运动员肠道菌群的独特优势运动员的肠道菌群与普通人有显著差异,核心特征是菌群多样性更高且健康相关菌群富集。2.运动如何“改造”肠道菌群运动对肠道菌群的调节是双向且动态的。