1. 银耳泡发前应该先用清水将银耳表面的杂质和灰尘洗净。
2. 然后将银耳放入容器中,加入适量清水,泡发1小时。
3. 在泡发银耳的过程中可以加入适量的白糖、枸杞、红枣等,不仅可以增加味道,还可以起到滋补的作用。
4. 不要使用含有化学物质的肥皂或清洁剂来清洗银耳,以免对银耳产生污染。建议使用清水和洗菜刷进行清洗。
胃疼能不能吃银耳西米露汤要看具体情况,多数轻微胃疼可以适量吃温的清淡款,特殊情况不建议吃。