家常海参怎么做法

  家常海参的做法:

  材料:

  海参500克

  姜蒜适量

  葱适量

  料酒适量

  盐适量

  鲜鸡汤适量

  生抽适量

  老抽适量

  糖适量

  色拉油适量

  做法:

  1.将海参刮洗干净,放入清水中浸泡2小时,期间换水3-4次,直至软化。

  2.将海参放入开水中焯水,捞出切块备用。

  3.锅中倒入适量色拉油,放入姜蒜煸炒出香味。

  4.加入切好的海参块,加料酒,炒匀。

  5.加入鲜鸡汤,调入适量老抽,生抽和糖。

  6.加盖焖煮5-6分钟,待汤汁浓稠后加入盐调味。

  7.撒上葱花即可食用。

  温馨提示:

  1.海参一定要浸泡软化,这样更容易入味。

  2.炒海参的时候可以加入姜片,可以去腥味。

  3.炖的时候火不要太大,这样汤汁才会更浓稠。

干海参和高压海参哪个有营养

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同等原料品质的前提下,正规干海参比高压海参保留的营养更完整,整体营养价值更高。而正规合格的干海参没有额外添加,除去水分之后几乎都是海参的干物质,换算成相同干重对比,干海参的营养含量远高于高压海参。


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海参怎么样做才好吃

发好的干海参或者即食海参,做葱烧海参最好吃,既能突出海参的Q弹鲜劲,味道浓郁还不腥。2.熬出香葱油:锅里倒比平时炒菜多一倍的食用油,油温烧到五成热,把葱白段放进去,开小火慢慢炸,等到葱段变成浅金、边缘微微发焦就把葱段和姜片捞出来,留葱油在锅里。


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