肠道菌群的数量是非常庞大的，据估计，人类肠道中的细菌数目约为100万亿-1000万亿个，这些细菌共有大约1000种不同的菌种。不同的人肠道中菌群数量也有差异，因为环境和饮食习惯等个体差异的影响。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
