正确的方法是将酱好的牛肉放在一个密封的容器中,放在冰箱中冷藏,以确保保持新鲜和安全。如果您打算保存牛肉较长时间,请将其放在冷冻器中,以便长久保存。在食用前,请确保将牛肉完全解冻并加热煮熟。
1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。