小块牛肉炖的时间要根据具体情况而定,包括牛肉的品质、大小、厚度及所使用的厨具等。炖牛肉需要至少炖2-3个小时,以确保它变得足够柔软,口感更好。对于特别老的牛肉,则需要更长时间的炖煮。建议选择优质的肉类,并在炖煮过程中适时加入调味料,以增加口感和香味。
消化不良的恢复时间从几天到几个月不等,具体取决于诱发原因和病情轻重,多数普通功能性消化不良1~2周就能痊愈。